Personal Trainer Waldsolms – ✅Carsten Frowein: ✔️Ernährungsberatung, Fitnessstudio, Abnehmen, ⚡Fitness Coach. ➡️ Carsten Frowein, Ihr 🏋️Fitness Coach für Waldsolms. ✔️ Personal Trainer, ✔️ Fitnessstudio, ✔️ Ernährungsberatung, ✔️ Abnehmen oder ✔️ Fitness Coach. Wir sind an Ihrer Seite ✉.
Dein Weg zu mehr Vitalität mit Personal Training für Waldsolms
Möchtest du dich wieder in deinem Körper wohlfühlen? Ich habe selbst erfahren, wie Bewegungsmangel den Körper belastet und die Gesundheit beeinflusst. Mit 25 Kilo Übergewicht musste ich mein Leben ändern und habe meinen Weg zum Triathlon und Marathon gefunden. Ich zeige Best Agern, Führungskräften und Müttern, wie sie Gesundheit und Lebensfreude zurückgewinnen können.
Starte dein neues Gefühl des Lebens
Deine Ziele werden mit einem angepassten Plan greifbar, ob du abnehmen, Kondition verbessern oder neue Energie tanken möchtest. Wir entwickeln eine Lösung, die ideal auf deine Anforderungen abgestimmt ist in Waldsolms, Wetzlar, Butzbach (Friedrich-Ludwig-Weidig-Stadt), Weilrod, Grävenwiesbach, Schöffengrund, Weilmünster oder Braunfels, Solms, Usingen.
Was du erwarten kannst auf deinem Weg in Waldsolms!
Persönliche Betreuung: Im Zentrum stehst du – dein Training und deine Ernährung werden perfekt auf deine Anforderungen abgestimmt.
Ein umfassendes Konzept: Bewegung, Ernährung und mentale Stärke sind die Säulen deines Erfolgs.
Anpassungsfähigkeit: Ob Outdoor, im Studio oder bei dir zu Hause – wir finden die passende Trainingsmethode für dich.
Spüre eine frische Energie, wieder stark und beginne mit Motivation. Ich freue mich darauf, deine Ziele zu realisieren – melde dich noch heute an. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu fördern. Carsten Frowein: Dein Trainer für körperliche und mentale Gesundheit und Wohlbefinden in Waldsolms.
Dein individuelles Training
Outdoor-Training: Erlebe ein energiegeladenes Training an der frischen Luft und atme durch. Ob als Einzelbetreuung oder bei dynamischen Gruppensessions – Training im Freien bringt Balance für Körper und Seele.
Studio-Training: Trainiere mit den neuesten Geräten in den 7.11 Studios! Carsten Frowein, dein Personal Fitness Coach in 35647 Waldsolms – Am Rauenhain, Untere Aumühle, Schwobach, Raitzmühle, Obere Aumühle, Kröffelbach und Kraftsolms, Hasselborn, Griedelbach
Abnehmen & Ernährung: Finde zu deinem Wohlfühlgewicht mit einem einfach umsetzbaren Plan. Gemeinsam gestalten wir deine Ernährungsumstellung und nutzen alltagstaugliche Methoden, die langfristig wirken.
Online-Coaching: Flexibilität, wo auch immer du dich befindest. Mein virtuelles Coaching und angepasstes Ernährungskonzept ermöglichen es dir, wann und wo du willst deine Erfolge zu erreichen.
Ein Plan für deine Gesundheit: Mein Fokus liegt auf deinem Wohlbefinden, nicht nur auf Training. Fitness, Ernährung und Mobilität werden zu einem maßgeschneiderten Plan für dein Leben kombiniert.
Fitness daheim leicht gemacht: Maximiere deine Zeitressourcen! Durch personalisierten Workouts direkt bei dir kannst du ein wirkungsvolles Workout, das optimal in Ihren Tagesablauf eingepasst wird – optimal für jeden, die viel beschäftigt sind.
Finde dein individuelles Trainingsmodell
- In Waldsolms und Umgebung: Persönliches 1:1-Training – persönlich und auf dich abgestimmt.
- Unterwegs? Kein Problem!: Online-Coaching, immer verfügbar.
- Flexibel wie nie?: Hybrid-Coaching für deine individuelle Freiheit.
Das Geheimnis für deinen Erfolg mit meinem Personal Training
Ganzheitlich, präzise und fundiert
Ich biete dir ein Training, das auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basiert und perfekt auf dich abgestimmt ist. Ich stimme dein Training präzise auf deine Ziele und Bedürfnisse ab, für maximale Erfolge. Egal, ob Muskelaufbau, Stressreduktion oder Gewichtsmanagement – unser Ansatz ist zielgerichtet und effektiv.
Individuelle Anpassung für deinen Alltag
Ganz gleich, ob du in Waldsolms, auf Reisen oder beruflich eingespannt bist – mein Programm passt sich dir an. Es unterstützt dich in deinem Leben, ob beruflich oder privat. Durch eine Kombination aus Online- und Offline-Angeboten bleibst du immer am Ball, egal wo du bist. Wo auch immer du dich befindest, dein Erfolg ist greifbar und planbar.
Gemeinsam schaffen wir es – mit Motivation.
Motivation öffnet die Tür zum langfristigen Erfolg. Mit voller Unterstützung und gezielter Anleitung helfe ich dir, Schwierigkeiten zu bewältigen und deinen Weg konsequent zu verfolgen. Wir sorgen dafür, dass du motiviert dranbleibst und immer weiterkommst.
Individuell, wie du es bist
Ein Plan so individuell wie du selbst. Ich erstelle einen Plan, perfekt zu dir passt und optimal funktioniert. Von der ersten Analyse und personalisierte Trainingspläne und einer sinnvollen Ernährungsstrategie: Alles ist für dich gemacht.
Effektiv, einfach und alltagstauglich
Zeit ist oft knapp, aber dein Training muss darunter nicht leiden. Mit einem einfachen, nachhaltigen Ansatz erreichst du deine Ziele stressfrei und effektiv – ohne zusätzlichen Stress.
Jetzt beginnen und etwas Neues schaffen
Es gibt keinen besseren Moment als jetzt, um den ersten Schritt zu machen. Schritt für Schritt erreichst du dein Ziel ohne Überforderung oder Stress. Hier geht’s zum Kontaktformular!
Carsten Frowein: Deine Unterstützung für ein gesünderes Leben
Erlebe, wie gut es sich anfühlt, fit zu sein! Ich heiße Carsten Frowein, dein professioneller Trainer, CLEAN FITNESS Experte und Ernährungscoach aus Waldsolms. Ich begleite dich mit einem auf dich abgestimmten Coaching-Ansatz, der dein Leben positiv verändert – wenn du nach der Geburt wieder in Form kommen willst, Bauchfett reduzieren möchtest, Kraft gewinnen möchtest oder deine Vitalität fördern möchtest.
Wie ich den Wechsel vom Banker zum Personal Trainer geschafft habe
Vor mehr als einem Jahrzehnt war ich an einem Moment der Veränderung: übergewichtig, unfit und ausgelaugt. Heute helfe ich Menschen dabei, die gleichen Herausforderungen zu bewältigen und ihre Lebensqualität spürbar zu verbessern.
Gezielte Unterstützung mit meiner Fachkenntnis
Mein Schwerpunkt liegt auf Personal-Training und Ernährungsberatung für Personen im besten Alter, Menschen im reifen Alter und Personen mit Gesundheitszielen oder abnehmen wollen. Mit mehr als sechs Jahren Erfahrung als Trainer stelle ich dir zur Verfügung individuelle Trainingspläne, die deine Fitness und deinen Geist verbessern.
Mein Coaching-Stil – Nachhaltig und auf dich abgestimmt
Ich vereine körperliche Aktivität, Ernährung, körperliche Beweglichkeit und mentale Stärke, um dir ein langfristig wirksames Programm zu bieten. Ob du deine Fitness verbessern, deinen Körper definieren oder deine Ernährung verbessern möchtest – ich helfe dir dabei. Das Ziel ist, dass du Fortschritte machst, ohne deinen gewohnten Tagesablauf zu verlieren.
Mein Leistungsangebot
- Personal Training: Maßgeschneiderte Lösungen, die perfekt zu deinem Alltag passen.
- Ernährungsberatung: Einfach umsetzbare Tipps für gesunde Ernährung im Alltag.
- Stressmanagement: Praktische Methoden zur Stressbewältigung und Leistungssteigerung.
- Rückentraining und Prävention: Gezieltes Rückentraining, das Beschwerden vorbeugt und Mobilität stärkt.
Das sagen meine Kunden
„Alleine wäre das für mich unmöglich gewesen!“
Katja aus Waldsolms am Main:
Durch die gezielte Kombination von Ernährung und Training fand Katja ihre innere Motivation wieder sowie ihre Freude an körperlicher Aktivität!
„Wieder fit und schmerzfrei!“
Michael aus Waldsolms, erfolgreicher Unternehmer:
Michael konnte, mit einem gezielten und flexiblen Training, seine Fitness zurückgewinnen – und das ohne Schmerzen trotz Bandscheibenproblemen.
„Bewegung im Alltag? Jetzt kein Problem mehr!“
Julia, wohnhaft in Bad Homburg:
Mit professioneller Begleitung hat sie es geschafft, regelmäßig Sport zu treiben und regelmäßige Bewegung zu ihrer Gewohnheit zu machen.
Bist du bereit für Veränderung? Gemeinsam schreiben wir deine Erfolgsgeschichte!
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Freude pur, Sie hier zu begrüßen. ★★★★★ Carsten Frowein, auch in 35647 Waldsolms sind wir jederzeit für Sie erreichbar. Für Personal Trainer, agieren wir als Ihr 🏋️Fitness Coach. Termintreue bestimmt uns aus.
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Ernährungsberatung in Waldsolms
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Fitnessstudios in Waldsolms von Carsten Frowein
- Günstige Studio-Training
- Personal Trainer für Männer ab 40
- Fitnessstudios für Waldsolms – Raitzmühle, Obere Aumühle, Kröffelbach, Kraftsolms, Hasselborn, Griedelbach und Am Rauenhain, Untere Aumühle, Schwobach
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Die Dienstleistungen für Waldsolms (Hessen)
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- Fitnessstudio in Hessen
- Ernährungsberatung aus 35647 Waldsolms – Raitzmühle, Obere Aumühle, Kröffelbach, Kraftsolms, Hasselborn, Griedelbach oder Am Rauenhain, Untere Aumühle, Schwobach
- Personal Fitnesstrainer in Waldsolms Raitzmühle, Kröffelbach, Schwobach, Brandoberndorf, Obere Aumühle, Kraftsolms, Untere Aumühle, Griedelbach, Am Stocker, Am Rauenhain, Hasselborn, Weiperfelden
Wissenswertes über Waldsolms
Waldsolms ist eine Gemeinde im Lahn-Dill-Kreis in Hessen.
