Personal Trainer Schmitten – ☑️Carsten Frowein: ☎️Ernährungsberatung, Abnehmen, Fitnessstudio, ⚡Fitness Coach. Sie haben nach ✔️ Fitnessstudio, ✔️ Ernährungsberatung, ✔️ Personal Trainer, ✔️ Abnehmen oder ✔️ Fitness Coach gesucht? ➡️ Carsten Frowein, Ihr 🏋️Fitness Coach in Schmitten. Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg ✉.
Individuelles Training für mehr Vitalität für Schmitten
Fühlst du dich nicht mehr in deinem Körper zu Hause? Ich habe selbst erfahren, wie schwer es ist, Beruf und Fitness zu vereinen, und welche Auswirkungen Bewegungsmangel haben kann. Mit 25 Kilo Übergewicht änderte ich meinen Lebensstil und entdeckte meine Begeisterung für Triathlon und Marathon. Ich begleite Menschen dabei, Gesundheit und Alltag miteinander zu verbinden, um mehr Lebensqualität zu erreichen.
Finde dein neues Lebensgefühl mit mir
Mit einem individuellen Plan erreichst du deine Ziele, sei es für Abnehmen, körperliche Stärke oder neue Lebenskraft. Wir erarbeiten eine Lösung, die genau zu deinem Leben abgestimmt ist in Schmitten, Usingen, Kronberg (Taunus), Oberursel (Taunus), Neu Anspach, Glashütten, Weilrod oder Waldems, Königstein (Taunus), Wehrheim.
Dein Plan für deinen Erfolg in Schmitten!
Persönlich angepasste Unterstützung: Alles wird auf dich zugeschnitten – dein Training und deine Ernährung sind individuell abgestimmt.
Ganzheitliches Konzept: Mit einer Kombination aus Ernährung, Bewegung und mentaler Stärke erreichst du nachhaltige Erfolge.
Vielseitige Trainingsansätze: Wir finden die beste Trainingsvariante für dich, egal wo du trainieren möchtest.
Erlebe das Gefühl, dich erneut kraftvoll und stark zu fühlen. Finde deinen ersten Schritt in Richtung einer besseren Fitness, indem du jetzt ein Gespräch vereinbarst. Ich bin begeistert, dich auf deinem Weg zu unterstützen. Carsten Frowein: Dein persönlicher Coach für körperliche und mentale Gesundheit und Gesundheit in Mainhattan.
Dein individuelles Training
Outdoor-Workouts für Körper und Geist: Nutze ein Outdoor-Workout unter freiem Himmel und tanke Energie! Ob als individuelles Coaching oder in motivierenden Team-Workouts – Training draußen macht dich fit.
Training im Studio: Meine Zusammenarbeit mit 7.11 gibt dir Zugang zu flexiblen und effektiven Trainingsmöglichkeiten, die ideal auf dich abgestimmt sind. Carsten Frowein, dein Personal Fitness Coach in Schmitten – Niederreifenberg, Kleiner Feldberg, Hunoldstal, Sandplacken, Rotes Kreuz, Oberreifenberg oder Am Feldberg, Treisberg, Seelenberg
Gesundes Gewicht durch smarte Ernährung: Mit einem durchdachten Plan erreichst du dein Traumgewicht. Zusammen verbessern wir deine Essgewohnheiten und setzen auf Lösungen, die simpel und wirkungsvoll sind.
Online-Coaching: Bleib mobil – egal, wo du dich befindest. Mein digitales Fitnessprogramm und Ernährungscoaching unterstützen dich, zu jeder Zeit und überall deine Träume umzusetzen.
Ganzheitliches Konzept: Mein Angebot umfasst mehr als reines Training – dein Wohlbefinden steht an erster Stelle. Fitness, Mobilität und Ernährung verschmelzen zu einem Plan, der genau auf dich zugeschnitten ist.
Home-Training leicht gemacht: Nutze deine Zeit! Dank maßgeschneiderten Einheiten, die direkt in deinem Zuhause, kannst du nutzen ein wirkungsvolles Programm, das ideal in Ihren Tagesablauf passt – perfekt für Personen mit wenig Zeit.
Deine Trainingsmöglichkeiten im Überblick
- In Schmitten und Umgebung: 1:1-Training direkt bei dir, individuell und persönlich.
- Wo du auch bist: Virtuelles Coaching – egal, wo du dich befindest.
- Für maximale Flexibilität: Hybrid-Coaching für größtmögliche Flexibilität.
Das Geheimnis für deinen Erfolg mit meinem Personal Training
Individuell und wissenschaftlich untermauert
Mein Trainingsansatz kombiniert aktuelle wissenschaftliche Forschung mit individuell abgestimmten Lösungen. Du erhältst ein Konzept, das genau auf deine persönlichen Anforderungen abgestimmt ist. Deine Ziele wie Muskelaufbau, Stressabbau oder Gewichtsmanagement stehen im Fokus – immer effizient.
Training, das mit deinem Leben harmoniert
Ganz gleich, ob du dich in Schmitten, im Ausland oder auf Geschäftsreise befindest – mein Coaching bleibt an deiner Seite. Es integriert sich in dein privates und berufliches Leben. Mit vielseitigen Optionen für Online- und Präsenztraining kannst du überall an deinen Zielen arbeiten. Mit variablen Online- und Offline-Möglichkeiten kannst du jederzeit und überall deine Ziele verfolgen.
Gemeinsam für deinen Erfolg.
Motivation ist der Schlüssel zum Erfolg. Mit positiver Energie und strukturierter Begleitung helfe ich dir, Herausforderungen zu meistern und nie aufzugeben. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass du kontinuierlich Fortschritte machst und stets am Ball bleibst.
Individuell abgestimmt auf dich
Du bist besonders, und dein Plan sollte es auch sein. Wir kreieren einen Plan, der ideal zu dir passt und auf deine Situation eingeht. Von der Bestandsaufnahme und personalisierte Übungen bis zu einer nachhaltigen Ernährungsstrategie: Alles ist auf dich fokussiert.
Einfach, effektiv und alltagstauglich
Auch bei wenig Zeit kannst du messbare Fortschritte machen. Effektive Fortschritte sind selbst mit einem vollen Terminkalender realisierbar.
Werde aktiv und fang an
Es gibt keinen besseren Zeitpunkt als jetzt, um loszulegen. Starte jetzt und baue die Basis für ein gesünderes, fitteres Leben mit mehr Energie auf. Starte jetzt – zum Kontaktformular!
Über mich – Carsten Frowein, Personal Trainer
Finde dich wieder in einem gesunden Körper! Ich heiße Carsten Frowein, dein professioneller Trainer, CLEAN FITNESS Experte und Ernährungscoach aus Schmitten. Mit meinem individuellen Ansatz helfe ich dir, gesund und fit zu bleiben – egal, ob du nach der Schwangerschaft deine Fitness aufbauen möchtest, Fett am Bauch verlieren möchtest, Kraft gewinnen möchtest oder deine Gesundheit optimieren möchtest.
Vom Büroalltag zur persönlichen Motivation
Vor mehr als zehn Jahren befand ich mich an einem entscheidenden Punkt in meinem Leben: gestresst, untrainiert und körperlich ausgelaugt. Diese Erfahrung brachte mich dazu, beruflich einen komplett neuen Weg einzuschlagen.
Gezielt begleitet mit meiner Erfahrung
Mein Schwerpunkt liegt auf Personal-Training und praktischen Ernährungslösungen für Männer und Frauen im besten Alter, Best Ager und Menschen, die präventiv gegen Krankheiten vorgehen oder eine bessere Figur erreichen möchten. Mit mehr als sechs Jahren Praxis als Personal Coach biete ich individuelle Trainingsprogramme, die deine Fitness und mentale Stärke verbessern.
Mein Trainingsansatz – Nachhaltig und auf dich abgestimmt
Mit einer Abstimmung aus körperlichem Training, gesunder Ernährung, Flexibilität und psychischer Stärke helfe ich dir auf deinem Pfad. Ob Körperformung, Fitness oder Ernährungsumstellung – ich bin für dich da. Ich sorge dafür, dass du Erfolge erzielst und gleichzeitig deinen Alltag genießt.
Meine Angebote
- Personal Training: Individuelle Programme, angepasst an dich – online oder vor Ort.
- Ernährungsberatung: Praktische Tipps für eine Ernährung, die zu deinem Leben passt.
- Stressmanagement: Methoden, die dir helfen, Stress abzubauen und leistungsfähig zu bleiben.
- Rückentraining und Prävention: Für eine stabile Wirbelsäule und mehr Mobilität.
Erfolge meiner Kunden
„Mit Unterstützung hat es geklappt!“
Katja, eine Teilnehmerin aus Schmitten:
Mit einem durchdachten Konzept aus Ernährung und Training konnte Katja ihre Motivation und den Spaß an körperlicher Aktivität zurückgewinnen.
„Fitness trotz Bandscheibenvorfall!“
Michael, ein erfolgreicher Geschäftsmann aus Schmitten:
Michael erlebte durch abwechslungsreiches Training eine schmerzfreie Rückkehr zu mehr Bewegung, trotz seiner Bandscheibenbeschwerden.
„Sport und Alltag – kein Widerspruch!“
Julia aus Bad Homburg:
Dank professioneller Unterstützung überwand sie ihren inneren Schweinehund und Bewegung fest in ihren Alltag zu integrieren.
Willst du deinen nächsten Schritt wagen? Gemeinsam schreiben wir deine Erfolgsgeschichte!
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Informationen über Schmitten
Schmitten ist eine Gemeinde und ein Luftkurort im Hochtaunuskreis in Hessen.
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