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Individuelles Fitness- und Gesundheitstraining in Nidda
Suchst du ein besseres Gefühl für deinen Körper? Ich habe selbst aus meiner beruflichen Erfahrung gelernt, wie schwierig es sein kann, Sport und Alltag in Einklang zu bringen. Mit 25 Kilo mehr auf den Rippen begann ich, meinen Lebensstil zu verändern, und entdeckte Triathlon und Marathon für mich. Ich begleite Menschen dabei, Gesundheit und Alltag miteinander zu verbinden, um mehr Lebensqualität zu erreichen.
Finde dein neues Gefühl des Lebens
Ob du deine Figur optimieren, deine Fitness steigern oder frische Energie finden möchtest. Deine angepasste Planung wird ideal auf deine Notwendigkeiten zugeschnitten in Nidda, Ranstadt, Ortenberg, Echzell, Reichelsheim (Wetterau), Schotten, Gedern und Hirzenhain, Hungen, Glauburg.
Was du von mir erwarten kannst in Nidda!
Individuelle Betreuung: Training und Ernährung werden exakt auf dich abgestimmt – du stehst im Mittelpunkt.
Ein Rundum-Ansatz: Dein langfristiger Erfolg basiert auf Bewegung, mentaler Stärke und Ernährung – alles in Balance.
Vielseitige Trainingsmethoden: Im Freien, bei dir zu Hause oder im Fitnessstudio – wir finden das, was für dich funktioniert.
Erlebe das Gefühl, dich wieder kraftvoll und fit zu fühlen. Beginne heute deinen Start zu neuer Vitalität mit einem unverbindlichen Gespräch und lass uns gemeinsam loslegen. Ich bin begeistert, dich unterstützen zu dürfen. Carsten Frowein – Dein persönlicher Trainer für Wohlbefinden und körperliche Gesundheit in der Mainmetropole.
Training, das zu dir passt
Outdoor-Workouts für Körper und Geist: Erlebe die Freiheit und lass dich auf ein Outdoor-Workout ein. Ob als individuelles Coaching oder in Gruppensessions – Training draußen ist ideal für dein Wohlbefinden.
Studio-Training: Dank meiner Kooperation mit 7.11 kannst du auf individuelle und abwechslungsreiche Trainingslösungen setzen, die genau zu deinen Zielen passen. Carsten Frowein, dein Personal Fitness Coach für Nidda – Bad Salzhausen, Rabertshausen II, Schleifeld, Schwickartshausen, Stornfels, Ulfa und Unter-Lais, Unter-Schmitten, Unter-Widdersheim
Abnehmen & Ernährung: Erreiche dein Traumgewicht mit einem alltagstauglichen Plan! Gemeinsam gestalten wir eine Ernährung, die zu dir passt und wählen Lösungen, die einfach und wirkungsvoll sind.
Dein Coaching von überall: Unabhängig und flexibel – egal, wo du bist. Mit meinem Online-Training und individueller Ernährungsunterstützung kannst du flexibel und unabhängig an deinen Träumen arbeiten.
Ein umfassender Ansatz: Mein Fokus liegt auf deinem Wohlbefinden, nicht nur auf Training. Wir entwickeln einen individuellen Plan, der Fitness, Ernährung und Mobilität optimal auf dein Leben abstimmt.
Trainieren zu Hause: Nutze die Stunden in deinem Alltag! Mit individuellen Programmen, in deinem Zuhause, kannst du nutzen ein effektives Workout, das sich optimal integrieren lässt – optimal für vielbeschäftigte Menschen.
Finde dein perfektes Training
- Nidda und Umgebung: Maßgeschneidertes Personal Coaching, voll auf deine Ziele ausgerichtet.
- Immer mobil: Digitales Coaching – weltweit verfügbar.
- Die ideale Lösung: Hybrid-Coaching für maximale Flexibilität.
Das Geheimnis meines erfolgreichen Personal Trainings
Modernes Training durch aktuelle Forschung
Dein Training wird durch die neuesten wissenschaftlichen Ansätze optimiert und individuell gestaltet. Jedes Training wird individuell gestaltet, um genau deinen Anforderungen gerecht zu werden. Egal, ob du Muskeln aufbauen, Gewicht verlieren oder Stress abbauen möchtest – wir verfolgen klare Ziele und vermeiden unnötige Umwege.
Flexibilität für deinen Erfolg
Ob du in Nidda lebst, im Urlaub entspannst oder beruflich viel unterwegs bist – mein Training passt sich dir an. Es lässt sich in dein Leben integrieren, egal ob privat oder beruflich. Dank variabler Trainingsoptionen, ob online oder offline kannst du jederzeit und an jedem Ort an deinen Zielen arbeiten. Unabhängig von deinem Standort bleibt dein Erfolg realisierbar und erreichbar.
Bleib motiviert – erreiche dein Ziel.
Langfristiger Erfolg beginnt mit Motivation. Ich stehe an deiner Seite mit positiver Energie und maßgeschneiderter Beratung, damit du deine Ziele verfolgst und deine Ziele nie aus den Augen verlierst. Zusammen arbeiten wir daran, dass du kontinuierlich Fortschritte machst und deine Ziele erreichst.
Ganz nach deinen Bedürfnissen
Deine Einzigartigkeit verlangt einen einzigartigen Plan. Wir kreieren einen Ansatz, genau auf dich abgestimmt ist und auf deine Situation eingeht. Von der Analyse deiner Ausgangssituation und personalisierte Übungen bis zu einer nachhaltigen Ernährungsstrategie: Alles ist auf dich fokussiert.
Alltagstauglich, unkompliziert und wirkungsvoll
Selbst bei einem vollen Terminkalender kannst du dein Training erfolgreich umsetzen. Auch bei einem stressigen Alltag sind sichtbare Ergebnisse möglich.
Werde aktiv und fang an
Zusammen erstellen wir einen Plan, der sofort umsetzbar ist und schnelle Ergebnisse bringt. Schritt für Schritt kommst du deinem Ziel näher – ohne Stress oder Druck. Kontaktiere mich jetzt einfach über das Formular!
Über mich – Carsten Frowein, Personal Trainer
Erreiche deine Ziele mit einem gesunden Lebensstil! Ich bin Carsten Frowein, zertifizierter Personal Trainer, Ernährungsberater und CLEAN FITNESS Coach aus Nidda am Main. Ich helfe dir mit einem maßgeschneiderten Konzept, dein Leben nachhaltig zu verändern – wenn du nach der Geburt wieder durchstarten möchtest, Fett reduzieren möchtest, Kraft gewinnen möchtest oder deine Gesundheit optimieren möchtest.
Mein Wandel – Vom Banker zum Personal Trainer
Durch die Hilfe eines Personal Trainers verlor ich 20 Kilo, meine Rückenschmerzen zu überwinden und neue Energie zu gewinnen. Diese Zeit brachte mich dazu, meine berufliche Laufbahn komplett zu ändern.
Meine Kompetenz für deinen Erfolg
Ich helfe Leute über 40, Best Ager und Personen mit Präventionszielen, mit individuellen Ansätzen, um gesund zu bleiben oder Gewicht zu verlieren. Mit meiner langjährigen Erfahrung als Trainer biete ich dir maßgeschneiderte Konzepte, die Körper und Geist stärken.
Dein Schritt zu deinen Zielen mit mir
Durch die Verbindung von Fitness, Ernährung, körperlicher Beweglichkeit und mentalem Training entwickle ich für dich ein umfassendes System, das auf dich zugeschnitten ist. Egal, ob Körperformung, Training oder Ernährung – ich begleite dich persönlich und langfristig. Mein Ziel ist, dass du deine Ziele erreichst, ohne dabei deine Alltagsroutine opfern zu müssen.
Mein Leistungsangebot
- Personal Training: Maßgeschneidertes Training, wo und wie du es brauchst.
- Ernährungsberatung: Tipps und Ansätze für eine Ernährung, die im Alltag funktioniert.
- Stressmanagement: Hilfreiche Methoden, um Stress zu bewältigen und produktiver zu sein.
- Rückentraining und Prävention: Gezieltes Rückentraining, das Prävention und Mobilität fördert.
Berichte meiner Kunden
„Ohne Unterstützung wäre das nicht möglich gewesen!“
Katja, Nidda:
Durch eine klare Struktur im Ernährungsplan und regelmäßige Bewegung fand Katja ihren Antrieb und die Freude an Sport zurück.
„Zurück zur Fitness – ganz ohne Schmerzen!“
Michael, ein Unternehmer aus Nidda:
Durch ein flexibles und individuell gestaltetes Training schaffte es Michael, trotz Bandscheibenproblemen, schmerzfrei fit zu werden.
„Bewegung ist jetzt Teil meines Lebens!“
Julia, Bad Homburg:
Dank professioneller Anleitung konnte sie ihren inneren Schweinehund besiegen und Bewegung zu einem festen Bestandteil ihres Lebens gemacht.
Möchtest du deine Ziele endlich angehen? Lass uns deine Erfolgsgeschichte schreiben!
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Ihr Fachunternehmen für Ernährungsberatung
Personal Trainer und Ernährungsberatung in Nidda gesucht? Carsten Frowein ist Ihr Experte für Ernährungsberater, Personal Fitnesstrainer oder Abnehmen
Wir setzen uns als pflichtbewusste 🏋️Fitness Coach eine hohe Qualitätsrichtlinie bei der Herstellung von Ernährungsberatung, Outdoor Personal Training wie auch Online-Training und Ernährungscoaching, ganzheitliche Gesundheitsberatung: Beratung für Ernährung, Schlaf, Nahrungsergänzung, Bewegung und Anti-Stress. Gefertigt für die Zukunft werden unsre Ernährungsberater und können daher besonders lange benutzt werden. Sicher und dennoch optisch hinreißend designed, ist unser Ernährungsberatung, Outdoor Personal Training ebenso wie Online-Training und Ernährungscoaching, ganzheitliche Gesundheitsberatung: Nahrungsergänzung, Schlaf, Beratung für Ernährung, Bewegung und Anti-Stress. Kombinieren unsere Ernährungsberater Durchführbarkeit mit Beschaffenheit? Unsre Ernährungsberater schauen Sie sich intensiver an, in diesem Fall werden Sie die hohe Beschaffenheit bei einem Ernährungsberatung auf der der Stelle begreifen.
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Informationen über Nidda
Nidda ist eine Stadt im hessischen Wetteraukreis im Naturraum Unterer Vogelsberg. Ihren Namen verdankt sie dem Fluss Nidda.
