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Fitness- und Gesundheitstraining für ein besseres Leben in Mörfelden-Walldorf
Möchtest du dich endlich wieder wohl in deinem Körper fühlen? Aus meiner beruflichen Vergangenheit kenne ich die Herausforderung, Sport und Alltag zu verbinden – und welche Konsequenzen das hat. Nach einer Gewichtszunahme von 25 Kilo fand ich meinen Weg zu einem aktiven Leben mit Triathlon und Marathon. Ich begleite Menschen dabei, Gesundheit und Alltag miteinander zu verbinden, um mehr Lebensqualität zu erreichen.
Starte deinen Schritt zu einem neuen Gefühl des Lebens
Dein Ziel wird mit einer klaren Planung greifbar. Wir kreieren eine Lösung, die genau zu deinem persönlichen Umfeld integriert werden kann in Mörfelden-Walldorf, Kelsterbach, Raunheim, Dreieich, Erzhausen, Langen (Hessen), Egelsbach oder Weiterstadt, Nauheim, Groß Gerau.
Was du erwarten kannst – mein Versprechen in Mörfelden-Walldorf!
Persönlich abgestimmte Betreuung: Deine Wünsche und Ziele bestimmen meinen Plan – alles wird individuell angepasst.
Umfassender Ansatz: Wir kombinieren Bewegung, Ernährung und mentale Stärke, um langfristige Erfolge zu sichern.
Anpassungsfähige Lösungen: Ob im Studio, draußen oder bei dir zu Hause – dein Training wird individuell angepasst.
Erlebe das Gefühl, wieder gesund zu sein. Vereinbare sofort ein unverbindliches Erstgespräch und beginnen wir, deinen Weg zu besserer Gesundheit und Zufriedenheit zu starten. Ich bin begeistert, dich auf deinem Weg zu unterstützen. Carsten Frowein: Dein Experte für Wohlbefinden und Energie in Mörfelden-Walldorf.
Dein individuelles Training
Training in der Natur: Erlebe ein motiviertes Training draußen und atme durch. Ob du individuelle Betreuung suchst oder in der Gruppe – Training unter freiem Himmel beleben deinen Geist.
Training im Studio: Meine Zusammenarbeit mit 7.11 gibt dir Zugang zu flexiblen und effektiven Trainingsmöglichkeiten, die ideal auf dich abgestimmt sind. Carsten Frowein, dein Personal Fitness Coach für Mörfelden-Walldorf – Gundhof, Mönchbruch, Walldorf und Mörfelden
Wohlfühlen durch die richtige Ernährung: Mit einem individuellen Plan kannst du dein persönliches Wohlfühlgewicht erreichen. Zusammen gestalten wir eine neue Ernährungsroutine und fokussieren uns auf praktikable und langfristige Maßnahmen.
Flexibles Coaching online: Ganz gleich, wo du dich befindest, Flexibilität ist der Schlüssel. Mit meinem Online-Training und Ernährungsplan kannst du ortsunabhängig und flexibel an deinen Zielen arbeiten.
Ganzheitliche Betreuung: Mein Ziel ist es, über Training hinauszugehen und dein Wohlbefinden in den Mittelpunkt zu stellen. Ein individuell abgestimmtes Konzept aus Fitness, Ernährung und Beweglichkeit wird dir helfen, deine Ziele zu erreichen.
Fitness direkt daheim: Spare deine Zeit! Durch maßgeschneiderten Workouts, die bei Ihnen möglich sind, stelle ich Ihnen zur Verfügung eine effiziente Einheit, das optimal in deinen Alltag integriert wird – maßgeschneidert für Personen mit wenig Zeit.
Welches Training passt zu dir in Mörfelden-Walldorf?
- In deiner Nähe: Individuelles 1:1-Training, ganz auf dich zugeschnitten.
- Immer mobil: Virtuelles Training – wo auch immer du bist.
- Nutze beides: Vor Ort plus Online-Coaching für optimale Planbarkeit.
Das Erfolgsgeheimnis hinter meinem Personal Training
Modernes Training durch aktuelle Forschung
Ich kombiniere wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse mit einem individuellen Trainingsansatz. Du profitierst von individuellen Programmen, die genau auf deine Anforderungen zugeschnitten sind. Deine Ziele wie Muskelaufbau, Stressabbau oder Gewichtsmanagement stehen im Fokus – immer effizient.
Flexibles Coaching für deinen Alltag
Ob du in Mörfelden-Walldorf arbeitest, im Urlaub entspannst oder beruflich unterwegs bist – mein Coaching passt sich deinem Leben an. Es fügt sich nahtlos in dein privates und berufliches Leben ein. Dank flexibler Optionen für Online- und Präsenztraining hast du die Freiheit, unabhängig von Zeit und Ort zu trainieren. Dank flexibler Trainingsmöglichkeiten online und offline hast du die Möglichkeit, jederzeit an deinen Zielen zu arbeiten.
Bleib motiviert – dein Ziel im Blick.
Motivation ist der Schlüssel zum Erfolg. Mit positiver Energie und individuellem Coaching helfe ich dir, Herausforderungen zu meistern und immer den Fokus zu behalten. Zusammen schaffen wir es, dass du konsequent bleibst und immer wieder Erfolge erzielst.
Ganz für dich gemacht
Einzigartig wie du: dein Ansatz. Ich gestalte für dich einen Plan, perfekt auf dich abgestimmt ist und auf deine Situation eingeht. Von der Bestandsaufnahme bis hin zu spezifischen Trainingsmethoden und einer langfristigen Ernährungsstrategie: Deine Ziele stehen im Fokus.
Wirkungsvoll, unkompliziert und anpassbar
Zeit ist oft knapp, aber dein Training kann trotzdem erfolgreich sein. Effektive Ergebnisse sind selbst mit einem vollen Terminkalender möglich.
Fang an – jetzt ist der Moment
Wir erarbeiten einen Plan, der leicht anzuwenden ist und erste Fortschritte sichtbar macht. Jeder Schritt bringt dich näher an dein Ziel – langfristig und stressfrei. Zum direkten Kontakt!
Carsten Frowein: Dein Fitness- und Ernährungscoach
Fühl dich wieder wohl in deinem Körper! Ich bin Carsten Frowein, zertifizierter Personal Trainer, Ernährungsberater und CLEAN FITNESS Coach aus Mörfelden-Walldorf am Main. Ich biete dir einen holistischen Ansatz, der dein Leben nachhaltig transformiert – egal, ob du nach der Schwangerschaft wieder fit werden möchtest, wenn du Fett am Bauch abbauen möchtest, Muskeln aufbauen möchtest oder deine Gesundheit auf ein neues Level bringen willst.
Wie ich den Wechsel vom Banker zum Coach geschafft habe
Vor mehr als zehn Jahren begann mein persönlicher Wandel: gestresst, mit Übergewicht und ohne Fitness. Jetzt unterstütze ich andere dabei, ihre Ziele zu erreichen und ihr Leben positiv zu verändern.
Gezielt unterstützt mit meiner Kompetenz
Ich bin fokussiert auf individuelle Trainingslösungen und maßgeschneiderte Ernährungskonzepte für Personen im besten Alter, Best Ager und Personen, die ihre Gesundheit stärken möchten oder ihre Figur verbessern möchten. Mit über sechs Jahren Praxis als Fitness-Coach entwickle ich individuelle Trainingskonzepte, die nicht nur deinen Körper, sondern auch deine mentale Stärke fördern.
Nachhaltig und individuell – Mein Ansatz
Durch die Integration von sportlicher Betätigung, bewusster Ernährungsweise, Beweglichkeit und mentaler Balance stehe ich dir bei auf deinem Weg. Egal, ob Bodyshaping, Workouts oder gesunde Ernährung – ich unterstütze dich angepasst und nachhaltig. Ich achte darauf, dass du deine Erfolge feierst und dein Alltag dabei erhalten bleibt.
Meine Unterstützung für dich
- Personal Training: Flexibel und individuell – ob online oder vor Ort.
- Ernährungsberatung: Einfach umsetzbare Strategien für eine gesunde Ernährung.
- Stressmanagement: Praktische Ansätze zur Stressreduktion und Effizienzsteigerung.
- Rückentraining und Prävention: Gezieltes Rückentraining, das Prävention und Mobilität fördert.
Was meine Kunden sagen
„Ich hätte es alleine nicht geschafft!“
Katja aus der Finanzmetropole Mörfelden-Walldorf:
Durch klare Ernährungstipps und regelmäßig durchgeführte Trainingseinheiten konnte Katja ihre Freude an Sport und Bewegung zurückgewinnen.
„Schmerzfrei zurück zur Bewegung!“
Michael, ein Unternehmer aus Mörfelden-Walldorf:
Michael konnte, mit einem gezielten und flexiblen Training, seine Fitness zurückgewinnen – und das ohne Schmerzen trotz Bandscheibenproblemen.
„Regelmäßiger Sport? Kein Problem!“
Julia, wohnhaft in Bad Homburg:
Mit professioneller Begleitung hat sie es geschafft, regelmäßig Sport zu treiben und regelmäßige Bewegung zu ihrer Gewohnheit zu machen.
Bereit für deinen Neuanfang? Zusammen schaffen wir deine Erfolgsgeschichte!
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Es ist uns eine Freude, Sie begrüßen zu dürfen. ★★★★★ Carsten Frowein, auch in 64546 Mörfelden-Walldorf sind wir jederzeit für Sie erreichbar. Ihr 🏋️Fitness Coach für Personal Trainer und noch so einiges mehr. Eine gute Beratung definiert uns aus.
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- Wirtschaftliche Personal Fitnesstrainer, Probetraining: Ganzheitliche Fitness, Ernährung & Gesundheit für Hessen
- Fitness Coach, K5B aus Mörfelden-Walldorf Walldorf, Gundhof, Mönchbruch oder Mörfelden
- Hochwertige Ernährungsberater, Online-Training und Ernährungscoaching, die für Qualität stehen
- Abnehmen, Personal Training für Muskelaufbau, Fettabbau und Problemzonen für Mörfelden-Walldorf, Erzhausen, Langen (Hessen), Egelsbach, Weiterstadt, Nauheim, Groß Gerau und Kelsterbach, Raunheim, Dreieich
- Fitnessstudio, Sportstudio mit privater Trainer in 64546 Mörfelden-Walldorf, mit Fokus auf Individualität
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Ernährungsberater werden Ihnen von uns geboten
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- Outdoor Personal Training GG
- Luxus Online-Training und Ernährungscoaching
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Benötigen Sie sich Ernährungsberater in bester Beschaffenheit? Unsere Firma offerieren Ihnen Ihr Ernährungsberatung, ganzheitliche Gesundheitsberatung: Schlaf, Beratung für Ernährung, Nahrungsergänzung, Bewegung und Anti-Stress, Online-Training und Ernährungscoaching oder Outdoor Personal Training in langlebiger und gütemäßig erstklassiker Ausführung. Genau an sehen Sie sich die Qualität unserer Ernährungsberater. Was unser Ernährungsberatung und Outdoor Personal Training oder ganzheitliche Gesundheitsberatung: Nahrungsergänzung, Beratung für Ernährung, Schlaf, Bewegung und Anti-Stress, Online-Training und Ernährungscoaching von anderen Leistungen unterscheidet, wird Ihnen direkt ins Auge fallen. Nicht bloß visuell attraktiv geformt, statt dessen ebenfalls vorzüglich verarbeitet, sind unsre Ernährungsberater.
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So wie genauso unsere Ernährungsberater sind unsre Personal Fitnesstrainer von bester Güte. Es macht sich bezahlt für Sie immer die Anschaffung in Ernährungsberatung, da Sie unsre Ernährungsberater angesichts der guten Bearbeitung über einen überaus langen Zeitraum nutzen. Überzeugen Sie sich selber, welche Vorteile Sie durch Ernährungsberatung, Outdoor Personal Training, ganzheitliche Gesundheitsberatung: Schlaf, Beratung für Ernährung, Nahrungsergänzung, Bewegung und Anti-Stress, Online-Training und Ernährungscoaching haben. Sie begeistern nicht bloß durch Beschaffenheit: Unsere Ernährungsberater.
Die geeignete Fitnessstudio
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Haben Sie bereits stets ein Fitnessstudio und Personal Trainer für Männer ab 40 oder Studio-Training, Sportstudio mit privater Trainer gesucht, das genau Ihre eigenen Anforderungen erfüllen kann? Als professionelle Firma können wir Ihnen Fitnessstudios anfertigen, die genau auf Ihren Wunsch abgestimmt sind. Sich so verändern und ausgleichen, dass Sie für Sie noch besser brauchbar sind, lassen sich unsre Fitnessstudios. Kommen können Sie mit Ihren Sonderwünschen als erfahrener 🏋️Fitness Coach von Fitnessstudio gleich zu uns. Gerne nehmen wir uns die Zeit, um unsre Fitnessstudios Ihren Wünschen anzupassen. Teilen Sie uns direkt mit, wie Sie sich unsre Fitnessstudios wollen.
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Natürlicherweise offerieren wir Ihnen der Fitnessstudio, Studio-Training, Sportstudio mit privater Trainer, Personal Trainer für Männer ab 40 / Fitnessstudio, Personal Trainer für Männer ab 40, Studio-Training, Sportstudio mit privater Trainer ebenfalls vor Ort an. Unsre Mitarbeiter sind bei Wunsch binnen kürzester Zeit vor Ort.Telefonisch zur Verfügung steht Ihnen unser zuvorkommendes Team bei Nachfragen zu unseren Angeboten und Preisen. Angaben zu den Preisen entnehmen Sie auch mit Freude unserer Internetpräsenz.
Sport & Fitness Coaching werden Ihnen von uns geboten
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Informationen über Mörfelden-Walldorf
Mörfelden-Walldorf ist als Doppelstadt mit über 32.000 Einwohnern nach Rüsselsheim am Main die zweitgrößte Stadt im Kreis Groß-Gerau in Hessen.
