Personal Trainer Liederbach (Taunus) – ✅Carsten Frowein: ☎️Ernährungsberatung, Abnehmen, Fitnessstudio, ⚡Fitness Coach. ➡️ Carsten Frowein, Ihr 🏋️Fitness Coach für 65835 Liederbach (Taunus). ✔️ Personal Trainer, ✔️ Fitnessstudio, ✔️ Ernährungsberatung, ✔️ Abnehmen und ✔️ Fitness Coach. Wir sind an Ihrer Seite ✉.
Personal & Fitness Training für dein Wohlbefinden in Liederbach (Taunus)
Möchtest du dein Wohlbefinden steigern? Ich habe am eigenen Leib erfahren, welche Herausforderungen ein bewegungsarmer Lebensstil mit sich bringt. Nach einer Gewichtszunahme von 25 Kilo fand ich meinen Weg zu einem aktiven Leben mit Triathlon und Marathon. Ich begleite Führungskräfte, Mütter und Best Ager dabei, einen vitalen Lebensstil zu entwickeln.
Finde dein neues Lebensgefühl mit mir
Gemeinsam finden wir deinen Ansatz zu deinen individuellen Zielen – sei es, dass du Gewicht verlieren, fitter werden oder neue Kraft schöpfen willst. Zusammen gestalten wir eine Lösung, die perfekt auf dein Alltag abgestimmt ist in Liederbach (Taunus), Hattersheim (Main), Eschborn, Kelsterbach, Kriftel, Schwalbach (Taunus), Hofheim (Taunus) und Bad Soden (Taunus), Sulzbach (Taunus), Kelkheim (Taunus).
Dein Plan für deinen Erfolg in Liederbach (Taunus)!
Persönlich abgestimmte Unterstützung: Alles dreht sich um dich – dein Plan wird individuell für dich entwickelt.
Umfassender Ansatz: Mit einer Verbindung aus Bewegung, Ernährung und mentaler Stärke sichern wir nachhaltige Erfolge.
Anpassbares Training: Egal, ob zu Hause, draußen oder im Studio – wir gestalten dein Training flexibel und zielgerichtet.
Erlebe das Gefühl, dich endlich energiegeladen und stark zu fühlen. Mit Motivation starten wir deinen Weg zu Lebensqualität – melde dich heute noch an. Ich bin begeistert, dich zu coachen. Dein Coach für gesundes Leben: Carsten Frowein, in Liederbach (Taunus).
Training nach deinen Bedürfnissen
Bewegung im Grünen: Tanke die klare Umgebung und ein belebendes Workout im Freien. Ob du alleine aktiv wirst oder mit anderen unterwegs bist – das Training draußen geben dir Energie.
Training in topausgestatteten Studios: Trainiere mit der hochmodernen Ausstattung der 7.11 Fitnessstudios! Carsten Frowein, dein Personal Fitness Coach für Liederbach (Taunus) – Heide, Niederhofheim oder Oberliederbach
Gesundes Gewicht & nachhaltige Ernährung: Mit einem praktischen Ernährungsplan erreichst du dein persönliches Wohlfühlgewicht. Gemeinsam optimieren wir deine Ernährung und fokussieren uns auf alltagstaugliche und natürliche Maßnahmen, die dauerhaft Erfolg garantieren.
Online-Coaching: Flexibilität, wo auch immer du dich befindest. Mein Online-Training und individuelles Ernährungscoaching ermöglichen es dir, wann und wo du willst deine Erfolge zu erreichen.
Ganzheitliches Konzept: Mehr als nur Training: Dein Wohlbefinden ist mein Ziel. Fitness, Ernährung und Mobilität verschmelzen in einem Plan, der perfekt auf dich zugeschnitten ist.
Zu Hause trainieren: Nutze Ihre Zeit optimal! Mit perfekt abgestimmten Trainingsplänen, die direkt bei Ihnen durchgeführt werden, biete ich dir ein Training, das ideal in deinen Alltag eingepasst wird – perfekt für alle, die effizient trainieren wollen.
Dein perfektes Training wartet auf dich
- In deiner Nähe: Persönliches Einzeltraining, voll auf deine Ziele ausgerichtet.
- Weiter weg? Kein Thema!: Digitales Coaching – weltweit verfügbar.
- Nutze beides: Vor Ort plus Online-Coaching für maximale Flexibilität.
Der Schlüssel zu meinem erfolgreichen Personal Training
Dein Weg zu Gesundheit und Fitness – fundiert und effektiv
Mein Trainingsansatz basiert auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen im Bereich Fitness und Gesundheit. Deine individuellen Bedürfnisse bestimmen das Konzept, um deine Ziele zu erreichen. Egal, ob Muskelaufbau, Abnehmen oder Stressreduktion – ich begleite dich effizient und ohne Umwege.
Training, das sich deinem Lebensstil anpasst
Ganz gleich, ob du in Liederbach (Taunus), auf Reisen oder beruflich eingespannt bist – mein Programm passt sich dir an. Es passt sich nahtlos an deinen Alltag an – privat und beruflich. Dank flexibler Optionen für Online- und Präsenztraining kannst du jederzeit und überall deine Ziele verfolgen. Wo auch immer du bist, dein Erfolg ist greifbar.
Bleib motiviert – dein Ziel im Blick.
Motivation ist der Grundstein für Erfolg. Ich begleite dich mit positiver Energie und individueller Anleitung, damit du deine Ziele verfolgst und deine Ziele nie aus den Augen verlierst. Wir sorgen dafür, dass du kontinuierlich Fortschritte machst und deine Ziele erreichst.
Dein perfekter Plan
Ein Plan so individuell wie du selbst. Gemeinsam gestalten wir einen Ansatz, perfekt zu dir passt und optimal funktioniert. Von der Ausgangssituation bis hin zu personalisierten Trainingstechniken bis zur Ernährung, die wirkt: Alles dreht sich um deine Ziele.
Wirkungsvoll, unkompliziert und anpassbar
Gemeinsam passen wir dein Training so an, dass es perfekt in deinen Alltag passt. Auch bei wenig Zeit kannst du sichtbare Fortschritte erzielen.
Fang heute an, dein Leben zu verändern
Wir finden einen Ansatz, der einfach anwendbar ist und erste Fortschritte liefert. Jeder Schritt bringt dich näher an dein Ziel – nachhaltig und ohne Überforderung. Kontaktiere mich jetzt einfach über das Formular!
Über mich – Carsten Frowein
Erlebe, wie gut es sich anfühlt, fit zu sein! Carsten Frowein – dein zertifizierter Personal Trainer und Ernährungscoach aus Liederbach (Taunus) am Main. Ich begleite dich mit einem auf dich abgestimmten Coaching-Ansatz, der dein Leben positiv verändert – egal, ob du nach der Schwangerschaft deine Fitness aufbauen möchtest, dein Bauchfett loswerden willst, Muskeln aufbauen möchtest oder dein Wohlbefinden steigern willst.
Meine Reise vom Banker zum Personal Trainer
Vor rund zehn Jahren erreichte ich einen Moment, in dem sich alles ändern musste: überlastet, mit Übergewicht und ohne Fitness. Dieses Erlebnis zeigte mir, dass ich beruflich einen anderen Weg gehen wollte.
Meine Expertise für deine Ziele
Ich bin ausgerichtet auf individuelle Fitnesslösungen und Ernährungscoaching für Leute im besten Alter, Best Ager und Menschen, die gesund bleiben wollen oder ihr Gewicht optimieren möchten. Dank meiner langjährigen Kompetenz biete ich individuelle Pläne, die Körper und Geist gleichermaßen fördern.
Mein Coaching – ganzheitlich und individuell abgestimmt
Ich setze auf ein eine Kombination von sportlicher Aktivität, gesunder Ernährung, Flexibilität und mentaler Gesundheit, um dir ein umfassendes Konzept zu bieten. Egal, ob du intensiver trainieren, an deiner Form arbeiten oder deine Ernährungsweise optimieren möchtest – ich unterstütze dich. Du siehst Erfolge, ohne deinen Lebensrhythmus zu verändern.
Meine Angebote
- Personal Training: Maßgeschneidertes Training, wo und wie du es brauchst.
- Ernährungsberatung: Tipps und Ansätze für eine Ernährung, die im Alltag funktioniert.
- Stressmanagement: Techniken, um Stress abzubauen und deine Leistung zu fördern.
- Rückentraining und Prävention: Gezieltes Rückentraining, das Prävention und Mobilität fördert.
Berichte meiner Kunden
„Ich hätte das alleine nie geschafft!“
Katja aus der Mainmetropole:
Mit einem durchdachten Ernährungsplan und gezieltem Training entdeckte Katja neue Motivation und auch ihre Lust auf Bewegung!
„Schmerzfrei zurück zur Bewegung!“
Michael, Unternehmer aus Liederbach (Taunus):
Abwechslungsreiche Trainingseinheiten ermöglichten Michael, trotz Bandscheibenvorfall, eine schmerzfreie Rückkehr zu einem aktiven Leben.
„Ich habe meinen inneren Schweinehund überwunden!“
Julia aus Bad Homburg:
Mit professioneller Begleitung konnte sie Bewegung fest in ihren Alltag integrieren und regelmäßige Bewegung zu ihrer Gewohnheit zu machen.
Fang heute an, deine Ziele zu erreichen! Wir gestalten deine persönliche Erfolgsgeschichte!
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Schon jederzeit haben Sie ein Ernährungsberatung und Outdoor Personal Training und Online-Training und Ernährungscoaching, ganzheitliche Gesundheitsberatung: Nahrungsergänzung, Schlaf, Beratung für Ernährung, Bewegung und Anti-Stress gesucht, das ganz genau Ihre eigenen Anforderungen nachkommen kann? Wir können Ihnen als erfahrene Firma Ernährungsberater anfertigen, die vollkommen auf Ihren Wunsch optimiert sind. Unsre Ernährungsberater lassen sich so bearbeiten und anpassen, dass Sie für Sie noch passender nutzbar sind. Sie können mit Ihren Extrawünschen als kompetenter 🏋️Fitness Coach von Ernährungsberatung unmittelbar zu uns kommen. Gern nehmen wir uns die Zeit, um unsre Ernährungsberater Ihren Vorstellungen anzunähern. Wie Sie sich unsre Ernährungsberater wünschen, teilen Sie uns direkt mit.
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Wissenswertes über Liederbach (Taunus)
Liederbach am Taunus ist eine Gemeinde im Main-Taunus-Kreis in Hessen.
