Personal Trainer Königstein (Taunus) – ✅Carsten Frowein: ☎️Ernährungsberatung, Abnehmen, Fitnessstudio, ⚡Fitness Coach. Nach ✔️ Fitnessstudio, ✔️ Ernährungsberatung, ✔️ Personal Trainer, ✔️ Abnehmen und ✔️ Fitness Coach für Königstein (Taunus) gesucht? ➡️ Carsten Frowein, Ihr 🏋️Fitness Coach. Nutzen Sie unsere Erfahrung ✉.
Personal Training für dein Wohlbefinden in Königstein (Taunus)
Möchtest du dich endlich wohl in deinem Körper fühlen? Als Banker habe ich selbst erfahren, wie schwer es ist, Bewegung in den Alltag zu integrieren – und welche Folgen das hat. Mit einer Gewichtszunahme von 25 Kilo begann ich, meine Gewohnheiten zu überdenken und meinen Weg in die Welt des Sports zu finden. Ich begleite Führungskräfte, Mütter und Best Ager dabei, einen vitalen Lebensstil zu entwickeln.
Entdecke dein neues Lebenszustand
Mit einem Ansatz, der auf dich angepasst ist, erreichst du deine Vorhaben – egal, ob du abnehmen möchtest, deine Kondition steigern oder neue Kraft tanken möchtest. Gemeinsam finden wir eine Strategie, die genau zu deinem Leben passt in Königstein (Taunus), Kronberg (Taunus), Kelkheim (Taunus), Bad Soden (Taunus), Glashütten, Schwalbach (Taunus), Eppstein und Sulzbach (Taunus), Liederbach (Taunus), Steinbach (Taunus).
Dein Plan für persönliche Fortschritte in Königstein (Taunus)!
Persönliche Betreuung: Im Zentrum stehst du – dein Training und deine Ernährung werden perfekt auf deine Anforderungen abgestimmt.
Ein umfassender Weg: Langfristige Erfolge basieren auf einem ausgewogenen Konzept aus Ernährung, Bewegung und mentaler Stärke.
Anpassbare Trainingsvarianten: Outdoor, Studio oder zuhause – wir gestalten dein Training flexibel und anpassbar.
Werde aktiv und fühle dich besser als je zuvor. Mach am besten sofort den ersten Schritt und vereinbare ein unverbindliches Gespräch, um deinen Start zu mehr Wohlbefinden zu beginnen. Es ist mir eine Freude, dich auf deinem Weg zu begleiten. Carsten Frowein – Dein Trainer für Gesundheit in Königstein (Taunus).
Maßgeschneidertes Training für dich
Outdoor-Workout: Fitness draußen macht Spaß und stärkt dich. Ob als Einzeltraining oder mit anderen zusammen – Bewegung im Freien lässt dich aufblühen.
Training im Studio: Dank meiner Kooperation mit 7.11 kannst du auf individuelle und abwechslungsreiche Trainingslösungen setzen, die genau zu deinen Zielen passen. Carsten Frowein, dein Personal Fitness Coach in Königstein (Taunus) – Schneidhain, Falkenstein, Fuchstanz und Mammolshain
Dein Plan für Fitness und Ernährung: Erreiche dein Wohlfühlgewicht mit einem praktischen Konzept! Zusammen gestalten wir deine Ernährung neu und setzen auf alltagstaugliche Lösungen, die langfristig wirken.
Dein Coaching von überall: Flexibilität, egal wo du gerade bist. Mein digitales Fitnessprogramm und Ernährungscoaching ermöglichen dir, orts- und zeitungebunden deine Erfolge zu erreichen.
Ganzheitliche Herangehensweise: Dein Wohlbefinden ist zentral in meinem Konzept – Training ist nur ein Teil davon. Ein individuell abgestimmtes Konzept aus Fitness, Ernährung und Beweglichkeit wird dir helfen, deine Ziele zu erreichen.
Home-Training leicht gemacht: Nutze Ihre Zeit effizient! Dank perfekt abgestimmten Trainingsplänen, die zu Hause möglich sind, biete ich dir ein Workout, das ideal in dein Leben integriert werden kann – ideal für Personen mit wenig Zeit.
Deine Trainingsmöglichkeiten im Überblick
- Vor Ort in der Region: Persönliches Vor-Ort-Training, optimal angepasst.
- Mobil und flexibel?: Digitales Coaching, weltweit verfügbar.
- Für maximale Flexibilität: Hybrid-Coaching für eine optimale Lösung.
Das Geheimnis meines erfolgreichen Personal Trainings
Effizient und wissenschaftlich abgestimmt
Mit modernster Wissenschaft entwickle ich ein Trainingsprogramm, das deinen Zielen entspricht. Individuelle Anpassung steht bei meinem Trainingsansatz im Mittelpunkt, für deine optimalen Ergebnisse. Ob du deine Muskeln stärken, Gewicht verlieren oder Stress abbauen möchtest, ich biete dir klare Lösungen.
Training, das sich deinem Lebensstil anpasst
Ganz gleich, ob du dich in Königstein (Taunus), im Ausland oder auf Geschäftsreise befindest – mein Training ist für dich da. Es fügt sich nahtlos in deinen Alltag ein – sowohl privat als auch beruflich. Dank eines flexiblen Mix aus Präsenz- und Online-Training kannst du jederzeit und überall an deinen Zielen arbeiten. Mit vielseitigen Trainingsmöglichkeiten – online und offline bleibst du unabhängig und kannst an deinen Zielen festhalten.
Motiviert bleiben – gemeinsam erfolgreich.
Motivation öffnet die Tür zum langfristigen Erfolg. Mit voller Unterstützung und individuellem Coaching helfe ich dir, Hürden zu überwinden und dein Ziel im Auge zu behalten. Wir sorgen dafür, dass du motiviert dranbleibst und immer weiterkommst.
Perfekt auf dich abgestimmt
Jeder Mensch ist einzigartig – und dein Plan sollte es auch sein. Basierend auf deiner Situation kreieren wir einen individuellen Plan, perfekt zugeschnitten. Von der ersten Analyse bis hin zu spezifischen Trainingsmethoden und einer langfristigen Ernährungsstrategie: Alles ist individuell zugeschnitten.
Effektiv, stressfrei und alltagstauglich
Mit mir findest du Wege, dein Training stressfrei in deinen Alltag einzubauen. Mein Konzept ist einfach, nachhaltig und bringt dich Schritt für Schritt an dein Ziel – ohne unnötigen Aufwand oder extra Stress.
Es ist Zeit, dein Leben zu verändern – fang jetzt an
Wir erarbeiten einen Plan, der einfach umzusetzen ist und erste Fortschritte sichtbar macht. Schritt für Schritt erreichst du dein Ziel ohne Überforderung oder Stress. Zum direkten Kontakt!
Über mich – Carsten Frowein
Komm zurück zu deinem Wohlfühlkörper! Ich bin Carsten Frowein, Experte für Fitness, Ernährung und Gesundheit aus Königstein (Taunus). Ich helfe dir mit einem maßgeschneiderten Konzept, dein Leben nachhaltig zu verändern – egal, ob du nach der Schwangerschaft deine Fitness stärken willst, Fett am Bauch verlieren möchtest, deine Muskeln aufbauen willst oder mehr Vitalität erreichen möchtest.
Mein persönlicher Wandel – Vom Banker zum Personal Coach
Durch die Hilfe eines Personal Trainers verlor ich 20 Kilo, Rückenschmerzen zu beseitigen und meine Vitalität zurückzuholen. Diese Zeit brachte mich dazu, meine berufliche Laufbahn komplett zu ändern.
Dein Ziel im Fokus – Meine Erfahrung
Mein Spezialgebiet liegt auf persönlichem Coaching und Ernährungsberatung für Männer und Frauen über 40, Best Ager sowie Personen mit Präventionszielen oder Gewicht verlieren wollen. Mit mehr als sechs Jahren Praxis als Coach biete ich dir individuelle Pläne, die Körper und Geist gleichermaßen fördern.
Ganzheitlicher Ansatz für nachhaltige Ergebnisse
Durch die Integration von sportlicher Betätigung, ausgewogener Ernährung, Beweglichkeit und geistiger Stärke unterstütze ich dich auf deinem Weg. Ob du fitter werden, deinen Körper formen oder deine Ernährungsweise verändern möchtest – ich stehe dir zur Seite. Das Ziel ist, dass du Fortschritte machst, ohne deinen Alltag zu opfern.
Meine Kernkompetenzen
- Personal Training: Trainingslösungen, die zu dir passen – online oder vor Ort.
- Ernährungsberatung: Praktische Tipps für eine Ernährung, die zu deinem Leben passt.
- Stressmanagement: Bewährte Techniken, um Stress zu reduzieren und Energie zu tanken.
- Rückentraining und Prävention: Für eine stabile Wirbelsäule und mehr Mobilität.
Was meine Kunden sagen
„Ich hätte es alleine nicht geschafft!“
Katja, wohnhaft in Königstein (Taunus):
Durch die strukturierte Ernährungsstrategie und konsequentes Training entdeckte Katja ihre innere Motivation wieder und auch ihre Freude an Bewegung!
„Trainieren ohne Schmerzen – endlich möglich!“
Michael, Unternehmer aus Königstein (Taunus):
Mit einer auf seine Bedürfnisse zugeschnittenen Trainingsroutine konnte Michael, trotz Bandscheibenvorfall, schmerzfrei wieder aktiv werden.
„Regelmäßiger Sport? Jetzt kein Problem mehr!“
Julia aus Bad Homburg:
Mit professioneller Unterstützung hat sie ihren inneren Schweinehund besiegt und regelmäßige Bewegung in ihr Leben gebracht.
Zeit, deine Ziele zu erreichen? Gemeinsam schreiben wir deine Erfolgsgeschichte!
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Ernährungsberatung werden Ihnen von uns angeboten
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Ernährungsberatung, Outdoor Personal Training und Online-Training und Ernährungscoaching, ganzheitliche Gesundheitsberatung: Schlaf, Nahrungsergänzung, Beratung für Ernährung, Bewegung und Anti-Stress ist ein Produkt mit besonders guten Serviceleistungen. Sie werden keine Dienstleistungen mit besseren Funktionen entdecken. Da die Produkte der Ernährungsberater Serie die allerbesten Argumente haben, haben weitere Betriebe und Lieferanten bei Kunden oft weitaus weniger Optionen.
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Informationen über Königstein (Taunus)
Die Stadt Königstein im Taunus ist ein heilklimatischer Kurort im Hochtaunuskreis in Hessen und liegt an den waldreichen Hängen des Taunus im Umland der Stadt Frankfurt am Main im Rhein-Main-Gebiet.
