Personal Trainer Friedberg (Hessen) – ☑️Carsten Frowein: ☎️Abnehmen, Fitnessstudio, Ernährungsberatung, ⚡Fitness Coach. ➡️ Carsten Frowein, Ihr ☑️ 🏋️Fitness Coach. ✔️ Personal Trainer, ✔️ Ernährungsberatung, ✔️ Fitnessstudio, ✔️ Abnehmen und ✔️ Fitness Coach in 61169 Friedberg (Hessen). Wir sind Ihr Partner auf jedem Schritt ✉.
Fitness- und Gesundheitstraining für ein besseres Leben für Friedberg (Hessen)
Möchtest du dich wieder in deinem Körper gut fühlen? Ich weiß aus meiner Zeit im Bankwesen, wie leicht Bewegung vernachlässigt wird – und welche Konsequenzen das mit sich bringt. Mit 25 Kilo Übergewicht habe ich beschlossen, mein Leben zu ändern, und fand meine Leidenschaft für den Sport. Heute helfe ich Best Agern, beruflich Eingespannten und jungen Müttern, Vitalität in ihren Alltag zu integrieren.
Entdecke dein neues Lebenszustand
Ein persönlicher Ansatz bringt dich zu deinen Vorgaben, ob es ums Abnehmen, Kondition oder neue Kraft geht. Gemeinsam schaffen wir einen Strategie, der perfekt auf dein Leben abgestimmt ist in Friedberg (Hessen), Bad Nauheim, Rosbach (Höhe), Niddatal, Wölfersheim, Reichelsheim (Wetterau), Rockenberg und Wöllstadt, Ober-Mörlen, Florstadt.
Dein Plan – was dich erwartet in Friedberg (Hessen)!
Maßgeschneiderte Betreuung: Ich passe deine Trainings- und Ernährungspläne exakt an deine Wünsche an.
Ganzheitliches Training: Durch die Verbindung von Bewegung, Ernährung und mentalem Training sichern wir dauerhafte Ergebnisse.
Flexible Methoden: Wir finden die beste Trainingsvariante für dich, egal wo du trainieren möchtest.
Erlebe Vitalität und finde zu deiner Stärke zurück. Starte ab sofort mit einem lockeren Einführungstermin und starte deinen Prozess zu mehr Gesundheit. Gemeinsam arbeiten wir an deiner Fitness. Carsten Frowein – Dein persönlicher Trainer für Wellness und Krafttraining in Friedberg (Hessen).
Maßgeschneidertes Training für dich
Fitness an der frischen Luft: Fitness im Freien tut gut. Ob als Einzeltraining oder Gruppensession – Bewegung unter freiem Himmel sind eine Wohltat für Geist und Körper.
Moderne Trainingsmöglichkeiten im Studio: Durch meine Kooperation mit 7.11 kannst du von individuellen und effektiven Trainingsmöglichkeiten profitieren. Carsten Frowein, dein Personal Fitness Coach für Friedberg (Hessen) – Dorheim, Fauerbach, Ockstadt, Ossenheim und Bauernheim, Bruchenbrücken
Abnehmen & Ernährung: Mit einem praktischen Ernährungsplan erreichst du dein optimales Gewicht. Gemeinsam optimieren wir deine Ernährung und fokussieren uns auf alltagstaugliche und natürliche Maßnahmen, die dauerhaft Erfolg garantieren.
Ortsunabhängiges Coaching: Sei flexibel – egal, wo du bist. Mein Online-Programm und individuelle Ernährungsberatung helfen dir, wo und wann du willst deine Vorhaben umzusetzen.
Holistisches Konzept: Mein Ziel ist es, über Training hinauszugehen und dein Wohlbefinden in den Mittelpunkt zu stellen. Wir vereinen Bewegung, gesunde Ernährung und Mobilität in einem individuellen Plan, der genau zu deinem Leben passt.
Zu Hause trainieren: Maximiere Ihre Zeit! Dank personalisierten Trainingsplänen zu Hause kannst du eine effiziente Einheit, das ideal in dein Leben umgesetzt werden kann – ideal für jeden, die wenig Zeit haben.
Welches Coaching passt zu dir in Friedberg (Hessen)?
- In deiner Nähe: Maßgeschneidertes Einzelcoaching, ganz auf dich abgestimmt.
- Mobil und flexibel?: Digitales Coaching, weltweit verfügbar.
- Die Kombination macht’s?: Hybrid-Coaching für flexibles Training.
Warum mein Training den Unterschied macht
Dein Weg zu Gesundheit und Fitness – fundiert und effektiv
Mein Trainingsansatz basiert auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen im Bereich Fitness und Gesundheit. Jedes Programm ist maßgeschneidert und passt perfekt zu deinen Bedürfnissen. Muskelaufbau, Abnehmen oder Stressreduktion – wir arbeiten gemeinsam an deinen Zielen, ohne Umwege.
Ein Ansatz, der deinen Lebensstil unterstützt
Egal, ob du in Friedberg (Hessen) bist, im Urlaub abschaltest oder beruflich viel unterwegs bist – mein Training begleitet dich. Es passt sich deinem Lebensstil, beruflich und privat, an. Durch individuell anpassbare Online- und Offline-Programme hast du die Möglichkeit, jederzeit an deinen Zielen zu arbeiten. Wo auch immer du dich befindest, dein Erfolg ist greifbar und planbar.
Gemeinsam bleiben wir dran.
Motivation ist der Schlüssel zum Erfolg. Mit positiver Energie und individuellem Coaching helfe ich dir, Herausforderungen zu meistern und immer den Fokus zu behalten. Zusammen schaffen wir es, dass du dein Engagement behältst und kontinuierlich Fortschritte machst.
Dein perfekter Plan
Individuell wie du, so auch dein Ansatz. Ich gestalte einen Plan, genau auf dich abgestimmt ist und optimal funktioniert. Von der ersten Analyse und personalisierte Trainingspläne bis zur langfristigen Optimierung deiner Ernährung: Alles ist individuell auf dich ausgerichtet.
Einfach, effektiv und alltagstauglich
Zeit ist oft knapp, aber dein Training kann trotzdem erfolgreich sein. Mit einem klaren Konzept erreichst du deine Ziele ohne unnötigen Aufwand oder Druck – ohne extra Stress oder unnötigen Druck.
Werde aktiv und fang an
Gemeinsam erstellen wir einen Plan, der sofort umsetzbar ist und erste Ergebnisse zeigt. Schritt für Schritt erreichen wir deine Ziele, ohne dich zu überfordern. Hier geht’s zum Kontaktformular!
Carsten Frowein stellt sich vor
Finde dich wieder in einem gesunden Körper! Mein Name ist Carsten Frowein – zertifizierter Personal Trainer und Ernährungsexperte aus Friedberg (Hessen). Ich helfe dir mit einem maßgeschneiderten Konzept, dein Leben nachhaltig zu verändern – egal, ob du nach der Schwangerschaft deine Fitness stärken willst, dein Bauchfett abbauen willst, deine Muskeln aufbauen willst oder deine Fitness auf das nächste Level bringen willst.
Vom gestressten Banker zum motivierenden Personal Coach
Mit einem Personal Trainer schaffte ich es, 20 Kilo zu verlieren, meine Rückenschmerzen zu überwinden und neue Energie zu gewinnen. Dieses Erlebnis inspirierte mich, eine neue Richtung einzuschlagen.
Deine Ziele im Mittelpunkt – Meine Expertise
Ich unterstütze Personen im besten Alter, aktive Senioren und Menschen, die präventiv handeln, durch individuelles Training und Ernährungskonzepte, um Krankheiten vorzubeugen oder um abzunehmen. Mit mehr als sechs Jahren Erfahrung als Coach stelle ich dir zur Verfügung persönliche Konzepte, die Körper und Geist gleichermaßen fördern.
Individuell und ganzheitlich
Ich setze auf ein Zusammenspiel von physischer Gesundheit, Diät, Flexibilität und mentaler Balance, um dir ein umfassendes Konzept zu bieten. Egal, ob Körperformung, Training oder Ernährung – ich bin für dich da individuell und nachhaltig. Das Ziel ist, dass du deine Fortschritte siehst, ohne deinen gewohnten Alltag zu verändern.
Mein Leistungsangebot
- Personal Training: Flexibles Training – persönlich oder virtuell, abgestimmt auf deine Ziele.
- Ernährungsberatung: Gesund essen – einfach, praktikabel und langfristig erfolgreich.
- Stressmanagement: Strategien für weniger Stress und mehr Lebensqualität.
- Rückentraining und Prävention: Gezielte Prävention für einen gesunden und starken Rücken.
Feedback meiner Kunden
„Alleine wäre ich nicht so weit gekommen!“
Katja, Friedberg (Hessen):
Durch die abgestimmte Ernährung und das konsequente Training gewann Katja ihre Motivation zurück und auch ihre Begeisterung für Bewegung!
„Wieder fit und schmerzfrei!“
Michael, Unternehmer aus Friedberg (Hessen):
Dank gezieltem und schmerzfreiem Training meisterte Michael seine Bandscheibenprobleme und kehrte aktiv ins Leben zurück.
„Regelmäßiger Sport? Jetzt kein Problem mehr!“
Julia, wohnhaft in Bad Homburg:
Dank gezieltem Coaching hat sie Bewegung in ihr Leben integriert und ihren Alltag mit Sport bereichert.
Möchtest du auch starten? Gemeinsam schreiben wir an deinem Erfolg!
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Ihr Besuch ist ein Grund zur Freude. ★★★★★ Carsten Frowein, auch in 61169 Friedberg (Hessen) sind wir Ihr Ansprechpartner. Wir fungieren als Ihr 🏋️Fitness Coach für Personal Trainer und noch manches mehr. Verlässlichkeit definiert uns aus.
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Wissenswertes über Friedberg (Hessen)
Friedberg (Hessen) ist eine Stadt am nördlichen Rand des Rhein-Main-Gebiets und der Verwaltungssitz des Wetteraukreises. Die ehemalige Freie Reichsstadt und Messestadt gehörte im Mittelalter zu den wichtigsten Städten im heutigen Hessen. Die reiche Vergangenheit lässt sich bis heute im gut erhaltenen Stadtbild ablesen. Zu den bekannten Sehenswürdigkeiten gehören die ehemalige Reichsburg, die gotische Stadtkirche und die mittelalterliche Mikwe (Judenbad).
