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Personal Training für Balance und Wohlbefinden in Butzbach (Friedrich-Ludwig-Weidig-Stadt)
Suchst du nach einer Möglichkeit, deinen Körper und Geist wieder in Balance zu bringen? Als Banker habe ich selbst erfahren, wie schwer es ist, Bewegung in den Alltag zu integrieren – und welche Folgen das hat. Mit 25 Kilo Übergewicht begann ich, meinen Lebensstil zu verändern, und entdeckte Triathlon und Marathon für mich. Mein Coaching unterstützt Best Ager, Führungskräfte und Mütter, die ihre Vitalität steigern wollen.
Entdecke deinen Weg zu einem neuen Gefühl des Lebens
Ich unterstütze dir, mit einem angepassten Konzept deine Vorhaben zu verwirklichen – ob du deine Figur optimieren, deine Fitness verbessern oder neue Lebenskraft sammeln möchtest. Wir entwickeln eine Strategie, die ideal auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist in Butzbach (Friedrich-Ludwig-Weidig-Stadt), Münzenberg, Hüttenberg, Bad Nauheim, Rockenberg, Langgöns, Ober-Mörlen und Linden, Wölfersheim, Pohlheim.
Das erwartet dich bei mir in Butzbach (Friedrich-Ludwig-Weidig-Stadt)!
Individuelle Anpassung: Deine Ziele stehen im Fokus – ich stimme das Training und die Ernährung genau auf dich ab.
Ganzheitliches Konzept: Mit einer Kombination aus Ernährung, Bewegung und mentaler Stärke erreichst du nachhaltige Erfolge.
Anpassbares Training: Outdoor, im Studio oder zu Hause – dein Training wird perfekt integriert.
Begib dich auf deinen Weg und fühle dich besser als je zuvor. Starte mit einem Plan in Richtung Fitness – melde dich heute zu einem informellen Erstgespräch an. Ich bin begeistert, dich zu coachen. Carsten Frowein – Dein persönlicher Trainer für Gesundheit in der Region Butzbach (Friedrich-Ludwig-Weidig-Stadt).
Maßgeschneidertes Training für dich
Outdoor-Workout: Spüre die Frische und freue dich auf Bewegung im Freien. Ob als Einzeltraining oder mit anderen zusammen – Bewegung im Freien macht dich fit.
Studio-Training: Nutze die innovative Ausstattung der 7.11 Fitnessstudios für dein Training! Carsten Frowein, dein Personal Fitness Coach für 35510 Butzbach (Friedrich-Ludwig-Weidig-Stadt) – Bodenrod, Wiesental, Waldsiedlung, Oes, Nieder-Weisel, Münster und Waldhof, Pohl-Göns, Ostheim
Abnehmen & Ernährung: Ein alltagstauglicher Plan hilft dir, dein optimales Gewicht nachhaltig zu erreichen. Gemeinsam optimieren wir deine Ernährung und setzen auf natürliche, einfache Lösungen, die dauerhaft Erfolg garantieren.
Online-Coaching: Flexibilität, wo auch immer du dich befindest. Mein virtuelles Coaching und individuelles Ernährungscoaching ermöglichen es dir, flexibel und ortsunabhängig deine Vorhaben umzusetzen.
Ganzheitliche Herangehensweise: Mehr als nur Training: Dein Wohlbefinden ist mein Ziel. Durch die Kombination von Fitness, Ernährung und Beweglichkeit entsteht ein maßgeschneiderter Plan für dein Leben.
Effektives Training für Zuhause: Nutze Ihre Ressourcen! Dank perfekt angepassten Trainingsprogrammen, die direkt in deinem Zuhause, kannst du nutzen ein wirkungsvolles Programm, das perfekt umgesetzt werden kann – perfekt für vielbeschäftigte Menschen.
Welches Training passt zu dir in Butzbach (Friedrich-Ludwig-Weidig-Stadt)?
- In Butzbach (Friedrich-Ludwig-Weidig-Stadt) und Umgebung: 1:1-Training, persönlich und auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
- Fern von Butzbach (Friedrich-Ludwig-Weidig-Stadt)?: Virtuelles Training – immer verfügbar.
- Die perfekte Mischung?: Online und Vor Ort für deine maximale Flexibilität.
Das Geheimnis meines erfolgreichen Personal Trainings
Ganzheitlich abgestimmt und wissenschaftlich untermauert
Mein Trainingsansatz basiert auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen im Bereich Fitness und Gesundheit. Du profitierst von einer maßgeschneiderten Lösung, die exakt auf dich abgestimmt ist. Dein Ziel ist mein Fokus: Muskelaufbau, Gewichtsabnahme oder Stressreduktion – immer effizient und klar.
Individuelle Flexibilität für deinen Alltag
Ganz gleich, ob du in Butzbach (Friedrich-Ludwig-Weidig-Stadt), auf Reisen oder beruflich eingespannt bist – mein Programm passt sich dir an. Es unterstützt dich in deinem Leben, ob beruflich oder privat. Mit variablen Online- und Offline-Möglichkeiten bleibst du flexibel und erreichst deine Ziele überall. Dein Erfolg ist überall planbar und realisierbar.
Gemeinsam bleiben wir dran.
Motivation öffnet die Tür zum Erfolg. Ich unterstütze dich mit viel Fokus und individueller Beratung, damit du deinen Weg findest und immer dranbleibst. Zusammen schaffen wir, dass du motiviert weitermachst und Erfolge erzielst.
Ganz für dich gemacht
Einzigartig wie du: dein Ansatz. Gemeinsam entwickeln wir einen Ansatz, optimal für dich funktioniert und auf deine Situation eingeht. Von der Bestandsaufnahme über spezialisierte Trainingsmethoden bis zu einer nachhaltigen Ernährungsstrategie: Alles ist auf dich fokussiert.
Ein einfacher Weg zu sichtbaren Erfolgen
Selbst mit wenig Zeit kannst du dein Training erfolgreich umsetzen. Ich arbeite mit dir an einem Plan, der dich stressfrei und nachhaltig voranbringt – ohne komplizierte Methoden oder Hürden.
Jetzt anfangen
Zusammen gestalten wir einen Plan, der sofort wirkt und schnelle Ergebnisse liefert. Leg den Grundstein für eine gesunde und vitale Zukunft – fang heute an. Zum Kontaktformular!
Dein Coach: Carsten Frowein
Erreiche deine Ziele mit einem gesunden Lebensstil! Carsten Frowein – zertifizierter Trainer und Ernährungsexperte aus Butzbach (Friedrich-Ludwig-Weidig-Stadt) am Main. Mein Ansatz hilft dir, nachhaltig gesünder zu leben und dich besser zu fühlen – wenn du nach der Geburt deine Fitness zurückgewinnen willst, wenn du Fett abbauen möchtest, an Muskelkraft zu gewinnen oder deine Gesundheit zu optimieren.
Wie ich den Wechsel vom Banker zum Personal Trainer geschafft habe
Mit der Unterstützung eines Personal Trainers gelang es mir, 20 Kilo abzunehmen, meine Rückenschmerzen zu lindern und neue Energie zu finden. Dieses Erlebnis inspirierte mich, eine neue Richtung einzuschlagen.
Gezielte Hilfe mit meiner Fachkenntnis
Ich bin fokussiert in Personal-Training und praktischen Ernährungskonzepten für Menschen über 40, aktive Senioren sowie Personen, die präventiv gegen Krankheiten vorgehen oder ihre Figur verbessern möchten. Mit mehr als sechs Jahren Know-how als persönlicher Trainer biete ich dir maßgeschneiderte Programme, die deine Fitness und deinen Geist verbessern.
Individuell und nachhaltig – Mein Ansatz
Mein Coaching kombiniert körperliches Training, Ernährungsweisen, Beweglichkeit und geistige Kraft zu einem Programm, das dir bei der Zielerreichung unterstützt. Ganz gleich, ob du kraftbetontes Training, Körperformung oder eine angepasste Ernährung anstrebst – ich bin für dich da. Ich achte darauf, dass du deine Ziele erreichst und dein gewohnter Ablauf dabei nicht beeinträchtigt wird.
Meine Expertise
- Personal Training: Flexibles Training, das sich an dich anpasst – online oder vor Ort.
- Ernährungsberatung: Praktische Strategien, die deine Ernährung nachhaltig verbessern.
- Stressmanagement: Ansätze, die dir helfen, Stress abzubauen und Energie zu gewinnen.
- Rückentraining und Prävention: Gezieltes Rückentraining, das Beschwerden vorbeugt und Mobilität stärkt.
Feedback meiner Kunden
„Ohne Unterstützung hätte ich das niemals geschafft!“
Katja aus Butzbach (Friedrich-Ludwig-Weidig-Stadt):
Durch die klare Ernährungsstrategie und das regelmäßige Training fand Katja ihre innere Motivation sowie ihre Begeisterung für körperliche Aktivitäten!
„Ohne Schmerzen zurück zur Fitness!“
Michael, ein Geschäftsmann aus Butzbach (Friedrich-Ludwig-Weidig-Stadt):
Individuelle Trainingseinheiten halfen Michael, trotz Bandscheibenproblemen, schmerzfrei zu trainieren und fit zu werden.
„Keine Ausreden mehr – ich bewege mich!“
Julia, Bad Homburg:
Durch gezielte Beratung besiegte sie ihre Trägheit und Bewegung fest in ihren Alltag zu integrieren.
Zeit, deine Ziele zu erreichen? Lass uns an deinem Erfolg arbeiten!
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Egal ob Sie nach Personal Fitnesstrainer, Personal Training, Sport & Gesundheitstrainer, Probetraining: Ganzheitliche Fitness, Ernährung & Gesundheit, Ernährungsberatung und Outdoor Personal Training, ganzheitliche Gesundheitsberatung: Beratung für Ernährung, Nahrungsergänzung, Schlaf, Bewegung und Anti-Stress, Studio-Training, Personal Trainer für Männer ab 40, Fitnessstudios, Sportstudio mit privater Trainer, Online-Training und Ernährungscoaching, Schlank werden sowie Personal Trainer für Frauen ab 40, Ästhetik & Gewichtsreduktion, Personal Training für Muskelaufbau, Fettabbau und Problemzonen, Fitness Coach oder K5B, Training für gesunden Lifestyle: 1:1 Personal Trainer, Gesundheitscoach & Health Coach gesucht haben -> Carsten Frowein, Ihr 🏋️Fitness Coach für den Einzugsbereich Butzbach (Friedrich-Ludwig-Weidig-Stadt)
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Ernährungsberater vom Marktführer in Butzbach (Friedrich-Ludwig-Weidig-Stadt)
- ganzheitliche Gesundheitsberatung: Schlaf, Nahrungsergänzung, Beratung für Ernährung, Bewegung und Anti-Stress für Butzbach (Friedrich-Ludwig-Weidig-Stadt)
- Outdoor Personal Training in 35510 Butzbach (Friedrich-Ludwig-Weidig-Stadt) – Waldhof, Pohl-Göns, Ostheim, Oes, Nieder-Weisel, Münster oder Bodenrod, Wiesental, Waldsiedlung
- Online-Training und Ernährungscoaching in 35510 Butzbach (Friedrich-Ludwig-Weidig-Stadt), Münzenberg, Hüttenberg, Bad Nauheim, Linden, Wölfersheim, Pohlheim und Rockenberg, Langgöns, Ober-Mörlen
- Ernährungsberatung
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Informationen über Butzbach (Friedrich-Ludwig-Weidig-Stadt)
Butzbach ist eine deutsche Stadt im Wetteraukreis (Hessen) am nordöstlichen Übergang des Taunus zur Wetterau. Seit Januar 2011 trägt sie den Beinamen Friedrich-Ludwig-Weidig-Stadt.
